~treatment×performance×conditioning~
10月は雨が多く寒暖差も激しいですね。
うちの娘の保育園でもいち早くインフルエンザの園児がでました。
寒くなってくるとインフルエンザやノロウイルスなど
ウイルス達が猛威をふるってきます。
いつもなら大丈夫でも、免疫力がさがっているとすぐにうつってしまします。
免疫力はほとんどが『小腸』が司令塔となっています。
そのため腸全体が疲れていたり、下がっていたり、便秘だったり、
腸内環境が悪いと『小腸』が最大限に機能を発揮できません💦
そのため、毎日のセルフチェックが必要です。
便の状態や回数、におい、お腹の温かさ、硬さなど。。
そして、月1回の腸マッサージをオススメしています。
毎日出てたとしても腸内環境がいいとは限りません”(-“”-)”
腸メンテナンスを習慣にしましょう☺
えんどう整骨院でのオススメは『ハッピー腸マッサージ』
50分 4200円 (手技+ラジオ波+腸活アドバイス)
とても皆様に好評いただいております!!
是非お試しください
#えんどう整骨院#相模原#腸マッサージ