~treatment×performance×conditioning~
9月に入り気温が下がってきて体調を崩してる方もおおいのでは??
私自身も朝起きて鼻水が出たりします( ; ; )
温度差にやられて免疫力落ちてるんですかね?!
腸は第二の脳と言われ免疫を司る器官で大切な部分です。
腸は、ストレスも直に影響をうけます。
腸の不調の見分け方は便の状態を確認してください。
便は毎日の腸の状態知る《便り》ともいいます。
柔らかい?硬い?色は?量は?出る頻度は?など。
女性はホルモンのバランスが1カ月間の中でも変動がある為
いつも便の状態が一緒とは限りません。
最近イライラが抜けない、すぐ風邪引く、便秘症、肌荒れ、老化、疲れが取れない、冷え性
何かありましたら、お試しください( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
《腸》は、自律神経によって活動します。
特に副交感神経が優位にならないとちゃんと活動してくれません。
副交感神経とは、リラックスしている状態です。
腸もみは、すぐに効果がわかる方もいれば、わからない方もいます。
でも終わった後は、お腹が柔らかく気分はスッキリしてます☺︎
是非冬にむけて体調を整えていきましょう!!
ハッピー腸マッサージ 40分⇨3500円
50分⇨4200円
相模原市 中央区 えんどう整骨院