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ニュース

【エドゥトレセミナー】in相模原 パーソナルトレーニング

先日、【エドゥトレセミナー】を開催しました!

理学療法士、鍼灸師、柔整師(学生)、パーソナルトレーナーの7名が受講してくれました(^^)
エドゥトレ総論から始まり、実技メインで約40種目!!!
受講生は皆、頭をフル回転し身体も動かしクタクタ状態でした!笑
講師の私も、話に見本にでクタクタになり、その日の夜は即寝の爆睡でした!笑
少しでも
エドゥトレをやり、パフォーマンスアップやケガの予防に役立ててもらえたらなと思います!
また、エドゥトレセミナー開催予定です^_^
次は、8月又は9月にやる予定でいます!

子供 体幹トレーニング in相模原

 
 
 
 
 

相模原 Eトレーニングスタジオでは、

新たに学生のためのトレーニング教室
『エドゥトレ教室』を開講いたします!
ライバルに差をつけたい!
上手くなりたい!
パフォーマンスアップしたい!
怪我をしない身体づくりをしたい!
グループレッスンになりますので
定員に達し次第受付を締切ます。
早めの申し込むをお願いいたします。
体験、見学は無料になっておりますので、
ぜひ一度ご参加ください!
お問い合わせは、えんどう整骨院まで

学生 パーソナルトレーニング in相模原

昨日のパーソナルトレーニングのスタートは、青学のサッカー部の学生!

小学生の頃から、治療やトレーニングにご利用いただいてます!
トレーニング内容は、
アップでムーブメントトレーニングをやり
本人の要望もあったので、瞬発的なトレーニングを中心に構成しました。
パーソナルトレーニングなので、本人の要望や
トレーナーから見た足りないところを補いながら、メニューを毎回構成しております!
Eトレーニングスタジオでは、
下は、小学生低学年〜60代後半までの
クライアント様がいます!
パーソナルトレーニングは、
1人1人に合わせたメニューを構成してトレーニングを行っています!
体験トレーニングもありますので、ぜひご利用ください!
相模原 えんどう整骨院  E training studio

腰痛、肩こり、寝違えでお困りなら!in相模原

最近気圧の変化によって、腰痛・肩こり・頭痛・寝違えなど痛みを訴えてる方々が多くなってきます。
特にコロナ禍ということで在宅テレワークが増え、デスクワークで座ってる人が多いため身体の不調を訴えています。
えんどう整骨院では、
ハイボルテージ
ラジオ波
コンビネーション(超音波×ハイボルテージ)
などを使い痛みを根本的に治療していきます!
急性の場合は、保険が使えます。
慢性の場合でも自由診療で施術可能です。
保険が使えるか使えないか判断ができない場合は、一度ご来院される事をお勧めします。
えんどう整骨院は、予約優先制です!
初めての方などは、予約を取ることをお勧めします!
予約は、電話か予約サイトにてお願いいたします!
相模原 えんどう整骨院
 
 
 
 

相模原 パーソナルトレーニング

本日ホームページをリニューアルするために
戦略会議中ーーー!
どんどんホームページ改良していきます!
よろしくお願いします。
相模原 えんどう整骨院×E training studio∞

2/1(水)リニューアルオープン

このたびえんどう整骨院は、リニューアルオープンいたしました。
ご報告おそくなったことお詫び申しあげます。
えんどう整骨院は2階にありましたE training studioと同じフロアに施術室を完備
同じフロアで施術とトレーニングができるようになりました。
それにより、完全予約制から予約優先制になりました。
予約なくても施術いたします。
電話番号も変わりました。
090−4368−2556です。
 
相模原 えんどう整骨院

SNS特典

SNS(インスタ・FB・LINEなど)に
E training studio ∞やえんどう整骨院の写真を投稿していただいた方に
お得な特典です☺︎
特典:ラジオ波のメニューを10%OFFにいたします!!
ラジオ波は、痩身はもちろん代謝をあげたり、体温をあげて冷えを改善したり、
筋損傷や筋疲労などにも効果があります。
是非どんどん投稿してお得にラジオ波を受けてくださいね☺︎
 
#相模原#えんどう整骨院#ラジオ波

免疫力アップ

10月は雨が多く寒暖差も激しいですね。
うちの娘の保育園でもいち早くインフルエンザの園児がでました。
寒くなってくるとインフルエンザやノロウイルスなど
ウイルス達が猛威をふるってきます。
いつもなら大丈夫でも、免疫力がさがっているとすぐにうつってしまします。
免疫力はほとんどが『小腸』が司令塔となっています。
そのため腸全体が疲れていたり、下がっていたり、便秘だったり、
腸内環境が悪いと『小腸』が最大限に機能を発揮できません💦
そのため、毎日のセルフチェックが必要です。
便の状態や回数、におい、お腹の温かさ、硬さなど。。
そして、月1回の腸マッサージをオススメしています。
毎日出てたとしても腸内環境がいいとは限りません”(-“”-)”
腸メンテナンスを習慣にしましょう☺
 
えんどう整骨院でのオススメは『ハッピー腸マッサージ
50分 4200円  (手技+ラジオ波+腸活アドバイス)
 
とても皆様に好評いただいております!!
是非お試しください
 
#えんどう整骨院#相模原#腸マッサージ
 
 

腸もみ アップデートしてきました・・・☺

先日のこと。。。
午後にお休みさせていただき、看護師が教える腸もみのセミナーを受講してきました!!
前回のセミナーとは違い医療の目線からみた腸もみということもあり、しっかりとした座学と技術でした。
例えば
ここ最近日本では大腸がんが増加傾向。
3年後には男女ともに1位になる
原因は・・・?
なんで女性のほうが便秘になるのか?
じゃあ、女性に便秘の多い理由は?
歳を重ねること腸内環境は悪くなる・・・?!
胃・小腸・大腸で一番ケアが必要なのは?
あなたの【おへそ】見ただけで腸が下がってるかわかりますよ”(-“”-)”
などなど
色々勉強してきました!!
そして改めて思ったこと
『毎日便が出てても腸のメンテナンスは絶対必要
てことでした(^^)/
 
腸のメンテナンスすることで
免疫力アップ、肌の調子が整う、安眠効果、イライラ解消、腸内環境を整える
ぽっこりお腹解消、老化予防などなど。
えんどう整骨院の腸もみメニューで定期的なメンテナンスをおすすめします。
 
お問い合わせはえんどう整骨院まで  042-851-3986
時間外の予約も受け付けますのでご相談ください(^^)/
 
#相模原#えんどう整骨院#腸もみ#腸メンテナンス#健康は腸から

ついに揃いました!!!

25日に届き、高校生のお手伝いも来てくれて約2時間で組み立てたそうです(^^♪
これでまたできることが増えたそうです。
午前中試しにTRXをやりました。
大変でした。( ;∀;) でも効きます。
是非どうぞ。
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#相模原#E training sutdio ∞#えんどう整骨院#駅近#パーソナルトレーニング
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